ニュースレター
じんましんとジレンマと。。。
2ヶ月間のご無沙汰です！ カラダの痛みは、ココロの叫び！ ホリスティック鍼灸師、まちむら尚美です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 『 じんましんとジレンマと。。。』 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 前回のニュースレターで、（コーヒーエネマのHOWは、次回のお楽しみ～) と終わってか...
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気づき
コーヒー de エネマ！？
【コーヒー de エネマ！？】 ”コーヒーエネマ”って聞いて、 （ああ～アレね。） って思う人がいても、 （やってるよ〜。） って確率、 たぶん、 １００人中５人位じゃない？ 私自身、お尻の〇〇に コーヒー注ぐ決心がつくまで、かれこれ、 数年かかりました。 てことで、 今回はコー...
ニュースレター
コーヒーエネマ、５W１H！！
お待たせしました！ コーヒーエネマですぅぅぅ！！！！ ココロとカラダの エキスパート ホリスティック鍼灸師、 まちむら尚美です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 『コーヒーエネマ、５W１H！！』 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こ...
ニュースレター
ドキっ！もしかして、コロナ太り？
もしかして、コロナ太りしちゃいました？ ココロとカラダのエキスパート ホリスティック鍼灸師、まちむら尚美です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『ドキっ！もしかして、コロナ太り？』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ディトックスシリーズ、第二回目は、 超ラクなのに、効果アリアリ...
インテグレイティド・ヒーリング
私の心に残るIntegrated Healing の経験
【私の心に残るIntegrated Healing （日本語訳：インテグレイティド・ヒーリング） の経験】 私がIntegrated Healingに出会ったのは、2016年。 Los Angelesでの講習会に初めて出た時でした。 その時にはまだ、 自分がセッションを受けたこともなければ、 Integra...
インテグレイティド・ヒーリング
引きこもり中の ディトックス、トギレトギレ断食
引きこもり中にオススメの、ディトックス、 今回は、、、 トギレトギレ断食です！！ ココロとカラダをまるごと癒やす 癒やしの鍼灸師、まちむら尚美です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 『トギレトギレ断食』 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ファスティングにも色々ありますが、アラフォー、アラフィフ...
人生
THE フェイシャル・カッピング
【THE フェイシャル・カッピング】 引きこもり中のセルフケア、第二弾は、フェイシャル・カッピング！ 今回は、動画付きでご説明。 ほんのちょっとの時間と手間で、ぷりぷりお肌スッキリ小顔シャープな首筋が手に入る。 ね？ 引きこもりが、楽しくなってきたでしょ？ 興味のある方は、コチラのリンクから。↓↓↓↓↓↓↓...
人生
引きこもり中のセルフケア Part-2 フェイシャル・カッピング
お待たせしました！ フェイシャル・カッピングを、ご紹介します！https://youtu.be/BXvupHPNUas ココロとカラダをまるごと癒やす ホリスティック鍼灸師、まちむら尚美です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『引きこもり中のセルフケア Part-2フェイシャル・カッピング』...
人生
引きこもり中こそ、ディトックス
【引きこもり中こそ、ディトックス】 ドコニモイケナイ””ダレニモアエナイ”今！！！！ だからこそ、ディトックス！ こんなにも、時間が取れて、自分に向き合える時間って、あった？ もう二度と、こんな贅沢な時間、取れないかも。。。 そう思ったら、今まで躊躇していたアレコレを、思い切ってやってみましたら、、、 結構...
ニュースレター
引きこもり中こそ、セルフケア！Part 1
最近、、、隔離生活が楽しい！ その秘密は。。。。 ココロとカラダをまるごと癒やす ホリスティック鍼灸師、まちむら尚美です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 『引きこもり中こそ、セルフケア！Part 1』 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ”ドコニモ、イケナイ...