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インテグレイティド・ヒーリング

引きこもり中の ディトックス、トギレトギレ断食

引きこもり中にオススメの、ディトックス、 今回は、、、 トギレトギレ断食です!! ココロとカラダをまるごと癒やす 癒やしの鍼灸師、まちむら尚美です。 =================== 『トギレトギレ断食』 =================== ファスティングにも色々ありますが、アラフォー、アラフィフ...

インテグレイティド・ヒーリング

2月は愛の季節。だから、 Integrated Healing(インテグレイティド・ヒーリング)フェア!!

【2月は愛の季節。だから、 Integrated Healing(インテグレイティド・ヒーリング)フェア!!】 2月と言えば、バレンタイン!! 愛の季節。 愛する人へ、 愛を伝えるのも大事だけど。。。 忘れてませんか? 自分自身に、 愛を贈るってこと。 はて? (自分自身に愛を贈るって、 どういうこと?) ...

インテグレイティド・ヒーリング

♪数字の”2”はな~に?

新年、明けましておめでとうございます。 ココロの痛みも、ワタシにオマカセ! 癒やしの鍼灸師、まちむら尚美です。 =====================『♪数字の”2”はな~に?』===================== いよいよ、令和2年。 2020年の幕開けです。 ”2”という数字がやたらに目につく...

インテグレイティド・ヒーリング

『2019年の感謝を込めて』

年越しの準備は、 整いましたか? ===================== 『2019年の感謝を込めて』 ===================== ココロの痛みも、 ワタシにオマカセ! 癒やしの鍼灸師、 まちむら尚美です。 今年もいよいよ、 残り1日となりました。 年の瀬になると、 つい考えてしまうこん...