ニュースレター
ドキっ！もしかして、コロナ太り？
もしかして、コロナ太りしちゃいました？ ココロとカラダのエキスパート ホリスティック鍼灸師、まちむら尚美です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『ドキっ！もしかして、コロナ太り？』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ディトックスシリーズ、第二回目は、 超ラクなのに、効果アリアリ...
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インテグレイティド・ヒーリング
私の心に残るIntegrated Healing の経験
【私の心に残るIntegrated Healing （日本語訳：インテグレイティド・ヒーリング） の経験】 私がIntegrated Healingに出会ったのは、2016年。 Los Angelesでの講習会に初めて出た時でした。 その時にはまだ、 自分がセッションを受けたこともなければ、 Integra...
インテグレイティド・ヒーリング
引きこもり中の ディトックス、トギレトギレ断食
引きこもり中にオススメの、ディトックス、 今回は、、、 トギレトギレ断食です！！ ココロとカラダをまるごと癒やす 癒やしの鍼灸師、まちむら尚美です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 『トギレトギレ断食』 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ファスティングにも色々ありますが、アラフォー、アラフィフ...
ニュースレター
トギレトギレ断食！！
引きこもり中の、ディトックス！ 今回は、、、”トギレトギレ断食！！” アラフォー以上の世代にピッタリの断食法です。 『え？ナニソレ？』『初耳！！』って思うでしょ？ それもそのはず。↑勝手にネーミングしてます。 時間に融通が聞く、引きこもり中だからこそ、できる断食です。 未登録の方は、コチラから...
人生
THE フェイシャル・カッピング
【THE フェイシャル・カッピング】 引きこもり中のセルフケア、第二弾は、フェイシャル・カッピング！ 今回は、動画付きでご説明。 ほんのちょっとの時間と手間で、ぷりぷりお肌スッキリ小顔シャープな首筋が手に入る。 ね？ 引きこもりが、楽しくなってきたでしょ？ 興味のある方は、コチラのリンクから。↓↓↓↓↓↓↓...
人生
引きこもり中のセルフケア Part-2 フェイシャル・カッピング
お待たせしました！ フェイシャル・カッピングを、ご紹介します！https://youtu.be/BXvupHPNUas ココロとカラダをまるごと癒やす ホリスティック鍼灸師、まちむら尚美です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『引きこもり中のセルフケア Part-2フェイシャル・カッピング』...