引きこもり中のセルフケア Part-2 フェイシャル・カッピング
お待たせしました！
フェイシャル・カッピングを、
ご紹介します！
https://youtu.be/BXvupHPNUas
ココロとカラダを
まるごと癒やす
ホリスティック鍼灸師、
まちむら尚美です。
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『引きこもり中のセルフケア Part-2
フェイシャル・カッピング』
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正直、
隔離生活、前半戦は、
かなりグウタラしてました。
一日中、パジャマ。
化粧ナシ。
そんな生活を
続けていたある日、、、
鏡に映る自分をみて、
ハッとしました！
まるで、ヤマンバ！
（コレはまずい！）
アラフォー、
アラフィフ世代の
私たちって
気を抜くと、
あっという間に、
老けちゃいます。
だからこそ、
普段からのケアが必須なのは、
百も承知！
でもでも～～～
ヘアカットも
ジムも、
ずっとお預けだから、
老け度が
いきなり急上昇〜。
だったらいっそ、
自宅でセルフケアを
楽しんじゃう？
ってことで、
数週間前から、
自宅でできる
プチサロン＆ディトックス
実践中！
今日は、
フェイシャル・カッピングを
ご紹介します！
（え？カッピングを顔に！？）
コレが、何気にきもちいんだわ～～～。
寝る前のお風呂上がりにすると、
翌朝のお肌がすべすべ。
朝、起き抜けにすると、
むくみ、スッキリ！～
歳を重ねるほど、
お顔のお肌って、
リンパの滞りで、
筋肉が固まりがち。
それがすべて、
▪ シワ
▪ むくみ
▪ くすみ
▪ たるみ
の原因になるわけ。
だから、
カッピングで、
皮膚下のリンパを
目元から、頭皮。
頬から、耳元。
口元から、耳たぶ。
あごから、首筋。
という風に、
何度か往復。
すると。。。。
むくみが取れて、
くすみが消えて、
たるみが引き締まり、
シワが薄くなる
翌朝、
何気に小顔
スッキリ首筋
のシャープなアナタに
出会えます。
動画とったので、参考までに。
https://youtu.be/BXvupHPNUas
次回以降は、
ハードコア系のディトックスを、
色々とご紹介していきます。
お楽しみに～～。
参考：
Glass Cupping Therapy Set – Face and Body Anti Aging, Cellulite and Fat Loss (4 Cup Cups for Cupping Gift Set) by LURE Essentials
Learn more: https://www.amazon.com/dp/B0109M5O2M/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_F0gSEbZAYQ93S
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