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今回は、
一歩踏み込んで、

よもぎ蒸しと
ココロについて。

カラダの痛みは、
ココロの叫び。

癒やしの鍼灸師、
まちむら尚美です。

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『よもぎ蒸しで、ココロも、
ふんわり、ほっこりしちゃおう!』

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よもぎ蒸しを一度でも、
体験した方なら、
ご存知かと思いますが、

よもぎ蒸しをすると、
気持ちまでも、

ほんわか、
ふわっとして、

とっ~ても、
優しい気分になるんです。

なぜだか、
ご存知ですか?

ヒントはね、

コレ↓

『よもぎ蒸しが他の
温熱療法と比べて、
決定的に違うこと』

なあ〜んだ?

・・・・・・・・・

チ~ン!

ズバリ、

オマタです!

温泉とか、
サウナとか、
お灸とか、
カラダをじんわり温める方法、

他にも色々あるけど、
オマタを直接、
よもぎの蒸気で
温める方法って、

(類似の、マヤ式V-Steam Bath以外に)

他にない!

ですよね?

なので、まずは、
オマタに大注目!

で、
このオマタには、

東洋医学で、
ものすごく大事なツボ、

”会陰(えいん)”があります。

会陰は、
その名が示す通り、
“陰が集まる”場所。

東洋医学では、
陰=女性。

まさに、女性特有のお悩みを治すには
うってつけのツボなんです。

さらに、このツボは
カラダの前面の中心線を走る、

任(にん)脈の
一番最初のツボ。

実は、、、

カラダを縦横に走る経絡の、
一番最初と最後のツボは、

次の経絡に、
エネルギーのバトンを渡す
という大事な役割があるんです。

なので、

この会陰というツボは、

隣の経絡の督(とく)脈に
エネルギーのバトンを渡します。

で、
この督(とく)脈!

この経絡は、
カラダの後背部の中心を

背骨に沿って、
真っ直ぐに駆けあげる経絡。

つまり、

エネルギーを上にあげてくれるのです。

なので、
オマタに熱を加えることで、

”会陰”から、
隣の督脈に火がつき、

それが導火線となって、
エネルギーが背筋を上へ上へと
駆け上がっていく。

まるで、
蒸されながら、
クンダリーニヨガをするイメージ?

ついでに言うと、

オマタの部分には、
ヨガで言うところの、
第一チャクラも位置します。

第一チャクラに
熱エネルギーを加えることで、

第二、
第三、
・・・
第七チャクラまで、

あれよ、あれよと言う間に、
チャクラのバランスが整うわけです。

更に言うならば、

オマタは
カラダの芯!

まさに、
女性器の花芯部です。

その花芯に
熱エネルギーを加えると、

まるで、
しおれた花に、
水を挿すかのように、

乾いた花芯部が、
みるみる潤い始めて、

女性らしさ、
アナタらしさが、

ココロと
カラダに戻ってくる

というわけ。

だから。。。。

  • ココロにゆとりが生まれる。
  • 自分らしさが戻る。
  • 家族に優しくなれる。

の他に、

  • 美肌効果
  • ホルモン安定効果
  • ウツ対策効果

などなど。。。

よもぎ蒸しをすることで、

カラダも、
ココロも、

予想を超えた、
うれしい効果が目白押し!!

(あ~り~が~た~や~~~)

アラフォー、アラフィフ世代の
私たちって、

なんつーか、
自分の限界を超えて、
頑張り過ぎちゃうところ、

ないですか?

自分にチャレンジするのは、
素晴らしいことだけど、

カラダが悲鳴を上げているのに、
それを無視し続けて、
突っ走っちゃう。

そんで気づいたら、

ココロも、
カラダも、

ボロボロ涙。。。

だから、
カラダがサインを送っているのに

気づいたら、
まずは立ち止まって。

そして、
ココロとカラダに、
耳を傾けてあげてね。

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癒やしの鍼灸師、

まちむら尚美でした!!

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