こんにちは！

ココロとカラダをまるごと癒すホリスティック鍼灸師、

まちむら尚美です。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

恐怖よりもワクワク、結果よりもトキメキ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

楽＞恐＝ココロ＞結果

早速ですが、今日はこの方程式にそって、話を勧めます。

 

 

もうちょっと加えると、

楽＞恐＝ココロ＞行動＞プロセス＞結果

 

 

何がいいたいかって言うと、ズバリ、

『恐怖よりもワクワク、結果よりも、トキメキ！』

 

こんなことを気づいたんでシェアしますね。

 

オープンハウスの１週間前になった先日のことでした。

実は少し前から、足がすくんで取り組めなかったことがありました。
それが、”チラシ配り”。

昨年オフィスを引っ越してから患者さんの数が伸び悩み、かなり前からオフィスの近所に配るチラシを用意していたんです。ところが、なんだかんだと後回しにして、配りに行けない”ちっちゃいワタシ”が居ました。

この”ちっちゃいワタシ”の存在は、５歳くらいまでさかのぼります。
昔、コンビニなどなかった時代、近所にあった個人商店。その商店は歩いても２分。走ったら１０秒くらいの距離。しかもお店は同級生の家だから、お店の人も顔見知り。なのに、母に『買い物に行ってきて』って言われても、”足がすくむワタシ”がいたんです。広告を配りに行きたいのに行けない自分は、まさに５歳のワタシと同じ。

 

子供の頃から心の根底にはいつも、”知らない場所に行きたくない、知らない人に会いたくない、居心地いい場所（家）から出たくない”という自分が居るんですね。

 

プラクティショナーの知人にインテグレイティド・ヒーリング・Integrated Healing（IH）をしてもらったり、アファーメーションを唱えたり。色々しながらも一ヶ月くらい経ってしまいました。

IHでは’『ワクワクにフォーカスする』というゴールを設定したんで、セッションの後、広告を配りに行けなくても、（”配らなきゃいけない”という気分である限り、行かなくていい）という許可を自分に出してあげて、その代わりに”ワクワクする、楽しい”という気持ちにフォーカスし続けました。

 

いよいよオープンハウスが１週間前に迫り、チラシも用意できた先日、（オープンハウスをきっかけに、自分のチラシも置いてみよっ！）とココロが動き、２つのチラシを片手にそろーり、そろりと近所を散歩することから始めました。

途中、管理人さんに遭遇したので、どこにどんな人が働いているかなど、裏情報を確認し、さらに決意を固めて、いざ！
まず、一軒目。ドアを開ける。そして、自分の名前をいう。で、オフィスは隣の建物だという。その頃には次第に相手も警戒心を緩めてくれて、その勢いで、オープンハウスの話をすると、だんだん乗ってくる。で、自分は鍼灸師で、当日無料で鍼サービスや軽食、ラッフルチケットあるよ～て言うと、『お、いいね～！行くよ～」って意外に快諾！
やった～～～！

 

そんな調子で、あっという間に数十件、チラシを配ることができたんです！！！
５０歳すぎたおばさんが『はじめてのおつかい』もどきな経験して、それがなんだって思うでしょ。分かります！でもね、私が本当にいいたいのは、ここからなんです！

 

楽＞恐

”楽（＝ワクワク）”は、”恐（＝～しなきゃ）”よりもパワフル！

 

そして、

ココロ＞結果

”ココロ（＝意志・インテンション）”にフォーカス、結果は手放す！！

 

えええ、結果、手放すんかい！？って思ったでしょ？

そうなんです！
５０歳と５歳が同じことして、気づきの違いはここ！

それは、

結果を手放す！！

つまり！！私たち大人（５歳以上）は何かをする時、結果にしばられがち。

けれど、

結果よりも大事なことがある！！
ってことに気づいてほしい。

 

新しいことに踏み切ったときのワクワクする気持ちとか、

無我夢中になって、無心に取り組んでいる自分とか、

チラシを配っている時に頂いたあたたかい笑顔とか励ましの言葉とか。

 

つまり、行動した”過程”の中で体験しためっちゃ小さなことに、
実はもっと喜びと感動がある。

 

私（達）の魂は、この喜びと感動を味わうために生きていて、
そのために、あえて結果を求める思考と行動をするんかな〜。

って思えたら、ふ～っと肩の力が抜けました。

 

もちろん、オープンハウスするからには、沢山の人に来てほしい。
そして、新しい患者さんも増えてほしい。
けど、起点をそこ（結果）にすると、軸（インテンション）がブレる。

ー＞意志（インテンション）がブレると、感情が乗らない。
ー＞魂が喜ばない。
ー＞結局、うまく行かない。

だからフォーカスは、

感情（＝魂）が喜んでいるかってこと。

 

つまり、

魂が喜んでいる限り、どんな結果もオーライってこと！
以上、５０歳過ぎのおばさんが”はじめてのチラシ配り”を通して気付いたことでした！
本日も、最後まで読んでいただきありがとうございます。

ココロとカラダをまるごと癒す、
ホリスティック鍼灸師、まちむら尚美でした。

PS１：オープンハウス：５／１０（金）４時〜７時
オープンハウスを覗いてみたくなった方は、ぜひ、お立ち寄りください。
無料耳つぼジュエリー、耳鍼治療、さらに５０％オフ（$120ー＞$60）でよもぎ蒸しを体験できます。（現在、５時３０枠のみ残っています）。よもぎは要予約です。お誘い合わせの上、お越しください。

 

PS２：”カラダの声を聞く”オンラインワークショップ：５月１９日

まずは、カラダの一部をつかって筋反射を取る方法をお伝えします。

どの食べ物が身体に合うとか、今日はどの洋服を着ようかとか、友だちに会うのはいつにしよいうかとか。。。

身体以外でも、ペンジュラムを使ったり、カードを使ったり、本を使ったり。

このメソッドを習得すると、日常で迷うことが劇的に減り、人生がシンプルになります。

まずは自分で自分のことを知り、最後には、自分以外の人の筋反射が取れるようにお伝えできたらと思います。

ピンときた方はぜひ、ご参加ください。申込みのある方のみに、Zoomリンクを送ります。